Gesund durch Fitness

Gesundheit

Der Fitnesswahn geht durch Deutschland und immer mehr Menschen rennen in die Fitnessstudios. Dabei ist der frühere schlechte Ruf der damals sogenannten “Mukkibuden” längst passe und man trainiert eher gesundheitsorientiert. Man kann zwar immer noch viel falsch machen, aber mit der Hilfe eines Fitnesstrainers kann man heute gezielt gegen Schmerzen durch Fitnesstraining vorgehen und auch präventiv trainieren.

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