Bei den Schulranzen ihrer Kinder sollten Eltern genauer hinschauen. Das Tragen von Schulranzen die schlecht an die Körperform und Größe des Kindes angepasst sind, führt zu einer starken körperlichen Belastung des Bewegungsapparates, vor allem der Wirbelsäule des Schülers.
Die demographische Entwicklung in Deutschland und anderen Wohlstandsländern besagt, dass einerseits weniger Kinder geboren werden, die Menschen aber dafür immer älter werden. Viele ältere Menschen entscheiden sich, in ein Senorienheim oder in eine Einrichtung mit betreutem Wohnen zu ziehen, wo sie Menschen ihres Alters treffen.
Stadtwohnungen haben ja durchaus ihre Vorteile. Aber die meisten Stadtbewohner haben kein Gärtchen, in dem sie ihre Lieblingskräuter für die Küche ziehen können. Leider vertragen nicht alle Kräuter einen Standort in der Wohnung, aber einige Sorten sind einen Versuch wert. Und es gibt pfiffige Ideen für Küchenkräutergärtchen!
Das Wort Globuli kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Kügelchen. Heute bezeichnet man damit in der Regel die kleinen Kügelchen von etwa eineinhalb Millimeter Durchmesser, die Medikamente in der Homöopathie sind.
Der Unterschied von Tagmenschen, den so genannten Lärchen, und Nachtmenschen, oft als Eulen bezeichnet, ist der deutlichste Hinweis auf einen biologischen Rhythmus. Auch während des Tagesablaufes gibt es Befindlichkeitsschwankungen, die auf eine bei jedem Menschen anders tickende biologische Uhr hindeuten.
Kopfschmerzen sind etwas, was fast jeden Menschen betrifft. 70 % der Deutschen leiden mehr oder weniger häufig darunter. Doch es gibt sehr viele unterschiedliche Kopfschmerzen, die es zu unterscheiden gilt. Denn je nach Schmerz können unterschiedliche Methoden helfen, diesen zu lindern.
Wer auf sein Gewicht achtet, zählt meist auch die aufgenommenen Kalorien. Trotzdem haben viele Menschen den Überblick verloren, wie viel sie wirklich essen dürfen. Wer nicht abnehmen will, sondern sein Gewicht halten möchte, sollte anderes essen, als jemand, der versucht sein Gewicht zu reduzieren.
Saunieren ist gesund und bringt gleichzeitig Entspannung für Körper und Seele. Durch die Wärme in der Sauna werden durch ein erhöhtes Schwitzen Keime und Bakterien ausgeschieden, die Poren öffnen sich und die Haut entspannt. Damit sich das Saunieren jedoch auch wirklich lohnt, ist danach der Gang ins Eiswasser unumgänglich.
Die Füße und Zehen frieren schnell, wenn es eine klirrende Kälte hat und die Schuhe zu dünn sind. Es gibt allerdings auch viele Menschen, die bei normalen Temperaturen kalte Füße haben. Besonders Frauen legen oft noch eine Decke über das Fußende oder gehen mit warmen Socken ins Bett, damit sie einschlafen können.
Acht Millionen Menschen leiden unter chronischen Rückenschmerzen und mehr als 30 Prozent der Deutschen haben zumindest gelegentliche Rückenschmerzen. Es kommt oft durch eine falsche Belastung, durch eine schlechte Haltung und durch langes Sitzen zu diesen Schmerzen.